积极情绪和消极情绪_范文大全

积极情绪和消极情绪

【范文精选】积极情绪和消极情绪

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【专家解析】积极情绪和消极情绪

【优秀范文】积极情绪和消极情绪

问题一:急求消极情绪和积极情绪的作用~~好的加分

情绪大致分为七种,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。七情是人对客观事物的不同反映,在正常的活动范围内,一般不会使人致病。只有突然强烈或长期持久的情绪刺激,超过人体本身正常生理活动范围,使人体气机紊乱,脏腑阴阳气血失调,才会导致疾病的发生。七情与脏腑的关系:人体的情绪活动与脏腑有密切关系。浅析情绪的变化对身体的影响情绪大致分为七种,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。七情是人对客观事物的不同反映,在正常的活动范围内,一般不会使人致病。只有突然强烈或长期持久的情绪刺激,超过人体本身正常生理活动范围,使人体气机紊乱,脏腑阴阳气血失调,才会导致疾病的发生。七情与脏腑的关系:人体的情绪活动与脏腑有密切关系。温煦推动作用,血对人体脏腑则具有濡养作用。气血是人体精神情绪活动的物质基础,情绪活动与气血有密切关系。脏腑气血的变化也会影响情绪的变化。故曰:“血有余则怒,不足则恐。”脏腑的生理活动必须以气血为物质基础,而精神情绪活动又是脏腑生理功能活动的表现,所以人体情绪变化对人身体的影响很大。知道了以上这些道理,就要控制好自己的情绪,不能大喜、大悲,保持平和心态。要作到:调饮食,慎起居,适寒温,和喜怒。是实为养生之道也。人的情绪,会随着年龄、环境、事件、心态的变化,而更改。童年时期因为天真,因为纯洁,而无忧无虑,总是快快乐乐的;少年时期因为贪玩,因为不懂生活艰辛,所以才不识愁滋味;青年时期开始背负民族的兴亡,国家的建设,个人生活的选择,情感的追求,事业的竞争,各种人生的得失随之而来,烦恼与快乐,悲伤与欢喜,希望与绝望,成功与失败,在矛盾中争扎,在困惑里生存; 中年时期挑起家庭的重担,抚育儿女,善养老人,或是陷入金钱的旋窝,或是陷入婚姻的危机,或是陷入家庭的困境,或是陷入事业的低峰,悲欢离合,各种滋味,都会品尝一遍;老年时期走进人的最后阶段,面对日渐一日的衰老,身体功能的减退,内心充满了忧伤,要是儿孙孝顺,尽全力让他们高兴,才能健康快乐地安度晚年。生活环境、工作环境、学习环境的变迁,对情绪的影响,是很大的。举个例子吧:我刚从北方归来时,对周围的一切都感到陌生,甚至感到不安和担忧。那时,对自己故乡人思想观念的更新期望太高,以为回来就能感受一个全新的故乡。可回来的所见所闻,却让我感到了悲伤和难过。我接触的人中,思想观念传统而保守,甚至还有封建迷信的思想。我开始失落了,悲愤了,困惑了,迷惘了。这样的环境,让我这个离开家乡八年的青年,感到难以适应。经过几年对人和事物的接触,对生活的理解,对人生的思索,心情才慢慢地恢复平静。当你离开一个熟悉的环境,到了一个完全陌生的环境,要有适应的过程。有些人很快就能适应新的环境,投入到新的工作与学习中,对周围所有的变化,心理已经做好了准备。这些人不会因为环境的更改,情绪有所拨动,更不会有紧张和恐慌的情绪出现。有些人则相反,很难去适应新的环境,需要别人给他提供一个好的工作和学习环境,他才能慢慢地进入新的角色。当你的亲人和朋友忽然生病或出了什么事,心情一定会变得沉重,情绪也很难稳定下来。会随着病情和事件的发展,而有所变化。若亲人和朋友的病或事件往好的方向发展,心情就变得轻松愉快,情绪也会兴奋起来。若亲人和朋友的病或事件往坏的方向发展,心情就变得沉闷忧郁,情绪也会失落的。这种突发事件,对人情绪的影响最大,能让人从高处跌入低谷,它是非常残酷无情的。在没有任何准备下,它发生了,叫人一下子承受巨大的心理压力,那份担忧令人无法安宁,总企盼亲人和朋友能早点好起来,在等待中度过难熬的每一天。一个健康的心态,就能让你拥有一个快乐的......余下全文>>

问题二:什么样的情绪是积极情绪?什么样的情绪是消极情绪? 5分

努力的工作、对生活充满希望就是积极的情绪,

没方向,没兴趣,就是消极的情绪

问题三:人有那七大积极情绪和消极情绪?

人们的生活水平也在不断地提高。他们拥有更充分的自由、更好的物质享受、更好的教育、更丰富的娱乐。照理说,人们应该比过去更加幸福,可事实却刚刚相反,他们有巨大的工作和生活压力,很多人焦虑、抑郁,感到生活不幸福。在20世纪末的10年研究中,心理学家开始关注对心理疾患的预防,研究者们发现,人类的一些积极健康的心理品质,如勇气、乐观、信仰、希望等,对于抵御心理疾患起了很大的缓冲作用,因此研究人性的积极方面,研究人类积极健康的心理品质,并探索如何增强年轻人这些品质,帮助人们不断发展自己,从而在根本上,让人们的生活更加幸福、快乐。这样,心理学的研究就会更有理论和现实意义。有一个辛勤的园丁,精心培育着花圃里五颜六色的花。一天,不知从哪儿跑来两只小猫,在花圃里追赶嬉闹,等园丁发现的时候,一半的花已经被摧残得花叶凋零。园丁生气极了,一屁股坐在地上,抱着头叫道:“你们把我一半的花都毁掉了。”一个过路的小男孩看到这一幕,劝说园丁:“你瞧,还有一半花儿仍然开得那么鲜艳。”

这个小故事已经向我们展示了积极者与消极者对同一件事的不同解释。“积极”(positive)一词源自拉丁文字“positum”,原意是指“实际而具有建设性的”或“潜在的”意思,因而现代意义上的“积极”,既包括人外显的积极,也包括人潜在的积极,而当代心理学中所谓的“积极”,一般是指“正向的”或“主动的”含义。

上面故事中的小孩儿是积极的,他看到的是花圃中仍然活着的那一半花,而消极的园丁却只能注意到花圃中败落的那一半花。当你从不同的角度看问题的时候,你的心态显然就不同。生活中我们每一个人都会有鲜花被摧毁的时候,但这并不可怕,可怕的是我们不能看到花圃中剩下的那一半还在盛开的花。可是,为什么人们会有截然不同的看待问题的方式?它们又是怎样形成的呢?

我们每一个人的活动其实都是为了适应周围环境的一种自我表达方式,为了获得生存和发展,我们就必须要应对生活中面临的一些挑战。一方面,如果我们平时总是主动用积极的行为来应对面临的问题,就会形成具有积极性质的应对系统,一旦形成积极性质的应对系统之后,这个系统反过来会促使我们在今后采取更多的积极行为。而如果我们平时总是主动用消极行为来应对面临的问题,就会形成具有消极特性的应对系统,消极特性的应对系统又会促使我们在今后采取更多的消极行为。另一方面,每个人应对问题的方式背后一定存在一个与之相应的情感支持系统,假如一个人从来没有体验过爱、安全或胜任等,他就很难产生或保持一种积极的应对模式。从这个角度来看,也可以说,正是某种情感在支撑着我们的应对问题的模式。关于幸福和快乐的六点秘诀:

一、接受自己——无论优点还是缺点;

二、快乐需要意义;

三、头脑说了算;

四、身体很重要;

五、越简单越好;

六、感激要说出来。

下面,和大家一起分享这些秘诀,让我们更快乐吧!一个人,如果能够清楚地认知自己、准确地评价自己,就能够制定现实可行的目标,进而采取有效的行动,充分发挥自己的长处,最终取得成功;相反,一个人如果不能清楚地认识和评价自己,对自身的评价并不稳定,时而自卑,时而自负,就会影响自身的发展。心理学研究表明:如果一个人能够接受自己,就说明他没有明显的自卑心理,能够比较客观地认识自己,心理上比较平衡,他们采取的自我防御越少,社会适应能力就越强。

即便是将动物和人置于绝望的环境中,人为地让他们无法逃脱失败或惩罚,仍然有三分之一的个体不会放弃,还是做“徒劳”的挣扎与努力。也就是说,群体中天生地存在乐观差异,少数个体是最为......余下全文>>

问题四:什么是消极情绪,什么又是积极情绪?

消极就是把什么事情都看做不好,认为自己都无法完成。积极情绪就是把什么事情看的很简单,给自己暗示自己都能做好。阳光心态,积极人生。

一个故事,一对父子洗澡,一次洗完后水已经很脏了,父亲说今天洗的真干净,把水都洗脏了。而儿子却说:今天没洗干净,水都洗这么脏了。而反过来,同样是这两父子洗澡,但洗完后,水没怎么脏,父亲说今天自己身上挺干净的,水都没洗脏。而儿子却说:今天没洗干净,水都没洗脏。

问题五:积极情绪的作用 和消极情绪的危害

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问题六:根据洛萨达模型,积极情绪与消极情绪的临界点一般为多少

著名心理学者洛萨达提出过一个命题,一个人积极向上的情绪是由积极情绪和消极情绪综合而成。其中的比例大致是17:6,除出来的值约为2.9013,被称作心理学的魔力数值。

洛萨达提出:当积极情绪比为17,消极情绪比为6的时候,人是最积极向上的。当积极情绪低于17,消极情绪高于6的时候,人会达不到积极情绪的最高值,这个积极的值越低,人越消极。可当积极情绪超过17的时候,也就是说当17:6的比例被打破,例如达到17.6:0.4的时候,人反而开始消极,如果积极情绪超过17.6,人将急速陷入消极。这就是洛萨达心理线。

著名心理学者洛萨达提出过一个命题,一个人积极向上的情绪是由积极情绪和消极情绪综合而成。其中的比例大致是17:6,除出来的值约为2.9013,被称作心理学的魔力数值。

洛萨达提出:当积极情绪比为17,消极情绪比为6的时候,人是最积极向上的。当积极情绪低于17,消极情绪高于6的时候,人会达不到积极情绪的最高值,这个积极的值越低,人越消极。可当积极情绪超过17的时候,也就是说当17:6的比例被打破,例如达到17.6:0.4的时候,人反而开始消极,如果积极情绪超过17.6,人将急速陷入消极。这就是洛萨达心理线。

其他领域,特别是人力资源领域借鉴这一成果,尤其是在团队合作当中,有很多心理学成果被运用。这个魔力线就是其中之一。在团队当中,好员工和坏员工的比例是17:6时,这个团队是运行最健康的,反之,则会出现问题,就是说团队中如果全是好员工,将无法发挥最佳效益。

问题七:积极情绪和消极情绪可以转化。下列成语中包含这一道理的是 A.乐极生悲

A 试题分析:此题考查的是情绪是可以调控的,调节和控制情绪的方法。积极情绪和消极情绪可以转化。本题突出转化,A乐极生悲,乐悲相反正确。B.百感交集,复杂的情绪;C.怒发冲冠,生气;D.得意忘形,高兴。

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