中学生健康教育知识_范文大全

中学生健康教育知识

【范文精选】中学生健康教育知识

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【专家解析】中学生健康教育知识

【优秀范文】中学生健康教育知识

问题一:中学生健康教育主要内容包括哪些

中学生健康教育的内容主要包括三个方面:生理健康教育、心理健康教育和社会适应健康教育。 一、生理健康教育 生理健康教育应从以下两个方面着手: 1、结合生物教材,把生理健康教育融入课堂。首先是中学生生理发育的特征,其次要使学生了解和掌握一些青春期卫生保健知识,了解青春期常见疾病的预防和防治及生殖系统常见疾病的防治。 2、走出课堂,进行生理健康咨询和宣传:开展健康咨询服务,配合当地卫生宣传工作,宣传传染病的防治,正确认识生理健康的重要性。 二、心理健康教育 心理健康教育的内容主要包括青春期心理健康及青春期心理卫生、个性与个性修养等。 1、青春期心理发展特点、青春期心理健康及心理卫生教育。 2、个性与个性修养教育 三、社会适应健康教育 首先,要搞好德育工作。把思想政治、劳动观念、纪律、集体主义和爱国主义教育寓于课堂教学之中。 其次不可放松文化科学知识学习和能力的培养,使学生形成正确的世界观、人生观及高尚的审美观,提高学生的社会适应性。在中学开设专门的心理健康教育课程,帮助学生了解心理科学知识,掌握一定的心理调节技术。 (一)在常规的教育活动中渗入心理辅导的内容。 (二)在中学里建立心理咨询与调节室,除了一般咨询谈心外,还可以采取一些心理治疗的简易方法对症下药。 具体实施: 1、引导学生合理地发泄不良情绪。 2、淡化被动受教,培养自助能力。 3、注意行动训练,养成学生良好的行为习惯。 4、注意自身形象,增加学生信任感。 中小学健康教育内容包括五个领域:健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。

问题二:中学生健康小知识!

教育是一个系统工程,需要社会、家庭与学校形成整体协调和有力配合。然而,现实并非如此。社会、家庭和学校存在着不少影响中学生学生健康成长的不利因素,没有形成有效的合力。

1.社会原因。社会风气的影响。改革开放以来相当长的一段时期内,我们重点抓物质文明建设,在一定程度上忽视了精神文明建设,导致了“一手硬、一手软”,放松了对中学生的道德教育。社会出现的一些不正之风,如走后门、请客送礼、以权谋私等现象正在不同程度地污染着单纯的中学生的心灵。社会上不断滋长的“一切向钱看”“及时行乐”等拜金主义、享乐主义和极端个人主义等思潮,严重地影响着中学生的健康成长。

各种媒体特别是网络的消极影响,严重侵蚀中学生的健康成长。一些文艺作品、影视广播、报刊中,充斥着大量的色情、淫秽、打斗、凶杀和暴力场面,对青少年起着教唆作用,严重地毒害青少年。一些学生盲目模仿,危害极大。网络上的内容更是良莠不齐,充满着黑暗和邪恶的负面信息,而中学生人生观、世界观尚未形成,分辨是非的能力本来就不强,这些负面信息对他们又充满着诱惑,他们往往陷入其中无法自拔,做出一些骇人听闻的违法犯罪行为。许多中学生长时间沉缅于网吧,甚至夜不归宿。这些现象严重影响着中学生身心健康发展。社会价值观念的影响。在人才评价标准上,不看实际能力,仍然以学历论英雄。一些单位在选人用人上过分追求高学历,存在着严重的学历攀比和学历浪费现象。大学生的就业率大大降低,本科生找工作都很困难。社会对中学的评价则片面局限于升学率,只要升学率不尽人意,那么学生综合素质再高也得不到家长的认同。

2.学校原因。学校教育观念不当。由于种种原因,素质教育并没有真正落到实处,基础教育课程改革也大多数停留在形式上,学校的教育工作还存在一定的弊端。主要表现在片面追求升学率,重视智育,轻视德育,忽视体育;重课内教学,轻课外教育;重尖子生,轻后进生,忽视了面向全体学生的教育。学校教育方法不当。特别是德育工作,缺乏针对性和实效性。一是学校德育存在政治化的倾向。二是学校德育工作脱离社会现实,中学的德育存在着远离社会的现象。三是学校德育重一般号召,轻个别要求,重共性,轻个性,缺少针对性。对学生的评价不当。学校评价学生过分强调甄别与选拔的功能,忽视了学生的全面发展。中考、高考的导向偏差,应试教育主导着中等教育。中考、高考成为学校、老师、学生、家长的“指挥棒”,考什么,教什么;考多难,教多难。大量的重复性的作业与考试,学生成为被动的受训者。学生的身心健康、个性和特长发展以及学习的主动性因此受到严重影响。

3.家庭原因。对独生子女过于溺爱。现在的中学生绝大多数是独生子女,家庭中往往存在过分娇惯、过分呵护、教育不一致等问题。由此而导致的直接后果是,许多中学生对家庭的依赖性过大、独立性较差、身体素质和心理素质偏差,难以养成良好的生活习惯、学习习惯和正常的社会人际交往能力,意志薄弱、不易合群、不会关心他人,甚至在性格上存在许多被扭曲的现象。期望值过高或过低。期望过高的家长不管孩子的能力、兴趣和原有水平如何,都希望其考上重点高中,考上名牌大学。当孩子没有达到家长的预期目标时,就加以斥责、谩骂、甚至殴打的惩罚。期望过低,持这种态度的家长对孩子的学习漠不关心,不管不问,认为只要能拿到毕业证,将来能找份工作就可以了。所以,平时对孩子的要求不严格,慢慢地孩子就失去了学习的兴趣,缺乏上进心和求知欲。

4.特殊家庭的影响。主要是父母离异、丧父或丧母的单亲家庭。这样的家庭往往会对孩子造成心灵上的创伤,他们享受不到正常家庭的......余下全文>>

问题三:中学生生活小常识

中学生生活健康小常识1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息

2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好

3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好

4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果

5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西

6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多

7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃

8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石

9、睡前三小时不要吃东西. 会胖

10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病

11、刚出炉的面包 不宜马上食用

12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边

13、天天喝水 八大杯

14、每天十杯水. 膀胱癌不会来

15、白天多喝水. 晚上少喝水

16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛

17、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏

昏欲睡

18、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量

19、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低

脂牛奶,鸡肉,樱桃

20、睡眠不足会变笨, 一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老

21、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点

22、每天喝酒不要超过一杯, 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会

23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药.忌立即躺下

24、酸梅具防止老化作用, 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用

25、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理

26、帮助头发生长:多 食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)

27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑

28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药, 一天一颗,才能让自己有个

干干净净的肺

29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种), 会致癌,尽早戒烟.才是最健康

的做法

30、女性不宜喝茶的五个时期: 月经来时,孕妇,临产前.生产完后,更年期

31、抽烟,关系最大的是 肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关

32、饮酒导致肝硬化 .引发肝癌

33、吃槟榔会导致口腔纤维化, 口腔癌

34、食物过于精细,缺乏纤维; 含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌

35、食物过于粗糙, 营养不足时导致食道癌,胃癌

36、食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性

37、不抽烟. 拒吸二手烟

38、适量饮酒, 不拚久.不醉酒

39、减少食用 盐腌.烟熏,烧烤的食物

40、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果

41、每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类

42、每天摄取均衡的饮食, 不过量

43、维持理想体重. 不过胖

44、保持规律的 生活与运动

45、保持 轻松愉快的心情

46、正确饮食习惯: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐

健康小常识

把握三大喝水时间喝水

有没有发现自己的记忆力越来越差、容易呆滞、反应迟钝,而且工作缺乏效率?

其实这并不是你的身体开始老化,有可能是你不知道如何正确 地补充水份喔!

那麼要如何做才正确呢?把握以下的时机补充水分,保证让你水当 当!

(一) 三餐后喝水

医生建议用餐半小时后喝水较为适当。但是现 代人习惯喝罐装饮料,不喜欢喝白开 水,其实每餐饭后喝罐饮料,也大概可以......余下全文>>

问题四:第十届江苏省中小学生健康教育知识(网络)竞赛-中学篇的答案

有需要第十届江苏省中小学健康教育竞赛题,能不能发上来,谢谢

问题五:第十届江苏省中小学生健康教育知识(网络)竞赛-中学篇的题库与答案或者学习资料

以下内容我想你一定满意。

1.《献血法》规定健康公民自愿献血的年龄段是:( A )(单选)

A.18周岁至55周岁 B.18周岁至60周岁 C.18周岁至65周岁 D.20周岁到60周岁

2.下列哪些选项不是乙肝的传播途径?( D )(单选)

A.血液传播 B.母婴传播 C.性接触 D.粪-口传播

3. 公民献血的间隔时间为( C )(单选)

A.3个月 B.3个月 C.6个月 D.一年

4.如果不幸遇到强奸,我们应该( A )(单选)

A.向大人求助 B.自暴自弃 C.忍气吞声 D.找机会报仇

5. 艾滋病病毒感染者是指( A ):(单选)

A.感染了艾滋病病毒而且已经出现AIDS临床症状和体征的人

B.接触过艾滋病病人的人 C.接触过艾滋病病毒的人

6.酗酒对哪个脏器影响最大( B )(单选)

A.肺 B.肝脏 C.心脏 D.脾

7.食物中毒与其他疾病最本质的区别是( D )(单选)

A.潜伏期短 B.很多人同时发病

C.急性胃肠道症状为主 D.病人曾同时进食同一批某种食物

8.下列哪项因素不是导致考前焦虑情绪产生的原因( D )(单选)

A.思维模式 B.大脑疲劳 C.挫折恐惧 D.心态平和

9.下面哪个不是性道德原则的范围( B )(单选)

A.自愿原则 B.繁衍后代 C.不伤害他人 D.需要缔结婚姻

10.每天上网超过____小时被认为是网络成瘾( D )(单选)

A.1 B.2 C.3 D.4

11.下列食物中含钙量最丰富为( A )(单选)

A.奶类和豆类 B.蔬菜 C.谷物 D.水果

12.艾滋病病毒的英文缩写是( B ):(单选)

A.HIV B.AIDS C.HAV D.HBV

13.挫折所造成的后果是消极的还是积极的,完全取决于人们的( A )(单选)

A.面对挫折的态度 B.身体状况 C.物质条件 D.心理准备

14.青少年过早的发生性行为会带来很多伤害,下列哪个伤害是错误的( B )(单选)

A.女孩可能会怀孕 B.违反婚姻法 C.有可能会导致性病 D.影响人格的健康发展

15.选择在何场所学习游泳:( A )(单选)

A.游泳池 B.小河 C.大江 D.海滩

16.对于运动的说法错误的是( D )(单选)

A.贵在坚持、重在适度 B.饭前饭后不宜做剧烈运动

C.运动前做好准备工作 D.运动后可以用凉水冲澡

17.肺结核病的初治治疗疗程必须达到( C )。(单选)

A.3~4个月 B.4~6个月 C.6~8个月 D.8~10个月

18.焦虑水平和成绩成哪种类型的曲线关系( B )(单选)

A.U型 B.倒U型 C.S型 D.线性

19. 有的青少年认为提前发生性行为,有利于巩固关系,这是属于由于( C )(单选)

A.热恋心理 B.好奇心理 C.占有心理 D.迎合心理

20.皮肤接触腐蚀性毒物时,要求冲洗时间为( C )(单选)

A.5~10分钟B10~15分钟C15~30分钟D30分钟以上

21.缺乏维生素D会影响___B__的生长( )(单选)

A.肌肉 B.骨骼 C.心脏 D.头发

22.肺结核病人身体会有哪些不舒服?( D )(单选)

A.呕吐 B.头痛......余下全文>>

问题六:第十二届江苏省中小学生(2) 健康教育知识(网络)竞赛-中学篇

25.B 26.C 27.B 28.D 29.B 30.C 31.A,B 32.ABCD 33.ABD 34. ACBD 35.ABD

36.BCD 37.CD 38.ABCD 39.ABCD 40ABCD

问题七:怎样确定中小学健康教育内容

健康教育的内容包括以下几个方面:人体认识与保护知识教育、体育锻炼与健康、个人卫生和生活习惯教育、环境教育、营养教育、疾病与意外伤害的预防教育、心理健康与社会适应教育、性教育。

1.人体的认识与保护知识教育

通过接触常见的动物和植物,使学前儿童初步认识生物体简单的结构和功能及其生长和发育,在此基础上逐步地且粗略地认识人体各部分的解剖生理特点。学习保护身体的一些方法,逐步建立关心、保护身体健康的意识。

2.体育锻炼与健康

通过体育活动,培养体育兴趣和锻炼的习惯,促进学前儿童身体发育,增强体质,并促进学前儿童智力、品德、心理素质和交往能力的发展。

在幼儿园可以开展多种多样的体育活动,可大致分为以下几种: (1)体操:包括徒手操、轻器械操、模仿操等(各年龄班具体内容见户外体育活动设计流程体操部分)。

(2)体育游戏:是幼儿园体育活动中最重要的内容。它是以基本动作为主要内容,以游戏活动为形式,以增强幼儿体质为主要目的的一种活动。 (3)“三浴”锻炼:所谓三浴锻炼即利用大自然的日光、空气、水对学前儿童进行身体锻炼,增强学前儿童的体质和抵抗能力。

(4)其他体育活动:不同地区学前儿童可结合本地气候和地理条件,因地制宜地开展各种体育活动。如爬山、远足活动、民族、民间地域性体育活动等。

3.个人卫生和生活习惯教育

通过教育和训练,学前儿童养成良好的个人卫生习惯,如勤理发、洗头、洗脚、洗澡、剪指甲、早晚刷牙、饭后漱口、用自己的水杯和手帕、不挖鼻孔、不将异物塞入耳鼻内等。让学前儿童逐步懂得个人卫生不仅是个人的私事,还关系到是否尊重他人,是否合乎社会公德和公共卫生的要求。通过教育和训练培养学前儿童养成良好的生活习惯,如按时作息、早起早睡、每天参加体育锻炼和户外活动,按时进餐和排便等。

4.环境教育

教育和训练学前儿童养成维护公共卫生的意识和习惯。让学前儿童参与力所能及的公共环境的清洁卫生活动,遵守公共卫生准则,不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑,不随地大小便,不破坏公共卫生设施,懂礼貌、讲文明、不打扰他人等。

加强对学前儿童进行生态环境保护教育,让他们懂得生活环境被污染对人体的危害,增强保护自然生态环境和野生动植物的意识,从而促进全社会都来保护环境。

5.营养教育

让学前儿童懂得常见食物对机体生长发育的作用,知道营养的重要性。养成良好的饮食习惯,愉快地进餐,定时定量,不挑食、偏食或过食,细嚼慢咽,不撒饭菜,用自己的食具,饭前洗手,吃饭前后不做剧烈运动等。

6.疾病与意外伤害的预防教育

让学前儿童初步了解身心疾病和缺陷的预防知识,树立预防为主的观念,积极主动地接受医生体检和预防注射,认识到传染病不仅引起自己得病,还可以传染他人,初步懂得一些预防措施。

意外伤害包括了意外事故和人为伤害,通过安全教育,加强学前儿童的自我保护意识,学会发生意外伤害进行自救和向成人求救的方法及措施。

7.心理健康与社会适应教育

培养学前儿童健全的个性和良好的情绪,学会友好与人交往,提高心理健康水平。如注意培养学前儿童健康的心理品质、协调的行为、适度的反应、较强的意志和正常的人际交往,为他们提供学习经验,学习表达和调节情绪的方法,合理及时梳理不良情绪,保持积极愉快的情绪。要让学前儿童学会感知和理解他人的情感,懂得分享和合作。乐于帮助他人,热爱集体。

8.性教育

让学前儿童认识自己的性别,并对自己的性别产生正确而恰当的认同,防止“性混淆”。对学前儿童提出的性问题要自然、简略、科学的回答,不回避、不说谎、不指责,让学前儿童懂得存在男女差别是很自然的事......余下全文>>

问题八:小学生健康知识大全 5分

第一部分,

1、读写时眼离书本的距离应该一尺。

2、要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。

3、看电视时座位与电视机至少保持二米。

4、预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生,不喝生水,生吃瓜果要洗净削皮。

5、心脏在人体的左胸部。

6、肺在人体的胸腔里。

7、预防流感主要是在流感流行期间,应尽量少到公共场所去。

8、预防肠道传染病应防止“病从口人”;养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。

9、预防甲型肝炎应做到以下几点:注意饮食卫生;喝开水;饭前便后要洗手。

10、老鼠主要会传播流行性出血热.

11、苍蝇能传播肠道传染病。

12、预防贫血要多吃动物肝脏、海带等含铁量高的食物。

13、吸烟可致肺癌。

14、骨头、虾皮、豆制品的含钙、磷量较多。

15、被狗咬后一定要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗。

第二部分:

1、早晚刷牙是保护牙齿的有效方法之一。

2、正确的读写姿势有利于保护视力。

3、因为生水中含有细菌和虫卵,所以不能喝。

4、红眼病流行时,不可以到游泳池去游泳。

5、肺的功能主要是不停地吸进氧气,呼出二氧化碳。

6、预防近视主要是要做到“三要三不要”。

7、甲型肝炎是一种传染性很强的传染病。

8、按时接种卡介苗是预防肺结核安全、有效的方法。

9、糖对保护肝脏有好处。

10、我们不仅要搞好家庭内部的卫生,而且要搞好环境卫生。

11、体育锻炼有利于我们生长发育和增强体质。

12、青春前期男生应不穿紧身裤,女生应不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。

13、少年儿童不能吸烟;因吸烟对身体危害很大。

14、预防碘缺乏病最简单、经济的方法是长期坚持食用碘盐。

第三部分:

1、我们的身体是由头、颈.躯干和四肢组成。

2、预防接种能预防疾病,保持身体健康。

3、正确的刷牙方法是顺着牙缝刷,上牙从上向下刷,下牙从下向上刷,咬颌面来回刷,上下里外要都刷到。

4、胃的功能是消化食物,吸收营养物质,排出渣滓。

5、牙齿的主要功能是咀嚼食物。

6、真正的健康是指一个人的身体、心理和适应社会,环境的能力都处在良好的状态.

7、脂肪的主要饥能是供给人体热量;维持体温;促进脂溶性维生素的吸收;保护内脏,滋润皮肤,是人体必不可少的。

8、维护公共卫生要做好住宅区卫生、街道卫生、公共场所卫生,并且要爱护公共卫生设施。

9、预防贫血要纠正偏食、挑食等不良饮食习惯。

10、急救的设施包括急救电话(120);救护车和医院急诊室等。

马路边油炸的东西不能乱吃 多吃水果蔬菜好 少吃油炸的东西 隔夜菜或变质了的食物

食物搭配不当可致病

海鲜与啤酒易诱发痛风 海鲜中含有嘌呤和苷酸两种成分,而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂———维生素B1。如果吃海鲜时饮啤酒,就会促使有害物质在体内结合,增加人体血液中的尿酸含量,从而形成难以排泄的尿路结石。如果自身代谢有问题,吃海鲜的时候喝啤酒则易导致血液中尿酸水平急剧升高,诱发痛风,以至于

出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。

火腿与乳酸饮料易致癌 常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等乳酸饮料(含有机酸)一起食用,容易致癌。因为,为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等,食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时,会转变为一种致癌物质———亚硝胺。因此,不要常常食用这类加工肉制品,以免增加致癌风险。

萝卜与橘子易诱发甲状腺肿大 萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸,如......余下全文>>

问题九:中学生健康教育的健康教育具体目标和基本内容

中学生健康教育的内容主要包括三个方面:生理健康教育、心理健康教育和社会适应健康教育。 一、生理健康教育 生理健康教育应从以下两个方面着手: 1、结合生物教材,把生理健康教育融入课堂。首先是中学生生理发育的特征,其次要使学生了解和掌握一些青春期卫生保健知识,了解青春期常见疾病的预防和防治及生殖系统常见疾病的防治。 2、走出课堂,进行生理健康咨询和宣传:开展健康咨询服务,配合当地卫生宣传工作,宣传传染病的防治,正确认识生理健康的重要性。 二、心理健康教育 心理健康教育的内容主要包括青春期心理健康及青春期心理卫生、个性与个性修养等。 1、青春期心理发展特点、青春期心理健康及心理卫生教育。 2、个性与个性修养教育 三、社会适应健康教育 首先,要搞好德育工作。把思想政治、劳动观念、纪律、集体主义和爱国主义教育寓于课堂教学之中。 其次不可放松文化科学知识学习和能力的培养,使学生形成正确的世界观、人生观及高尚的审美观,提高学生的社会适应性。在中学开设专门的心理健康教育课程,帮助学生了解心理科学知识,掌握一定的心理调节技术。 (一)在常规的教育活动中渗入心理辅导的内容。 (二)在中学里建立心理咨询与调节室,除了一般咨询谈心外,还可以采取一些心理治疗的简易方法对症下药。 具体实施: 1、引导学生合理地发泄不良情绪。 2、淡化被动受教,培养自助能力。 3、注意行动训练,养成学生良好的行为习惯。 4、注意自身形象,增加学生信任感。 中小学健康教育内容包括五个领域:健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。根据儿童青少年生长发育的不同阶段,依照小学低年级、小学中年级、小学高年级、初中年级、高中年级五级水平,把五个领域的内容合理分配到五级水平中,分别为水平一(小学1—2年级)、水平二(小学3—4年级)、水平三(小学5—6年级)、水平四(初中7—9年级)、水平五(高中10—12年级)。五个不同水平互相衔接,完成中小学校健康教育的总体目标。水平四:中学生健康教育 作者: 郭熙光 吉林大学出版社目标了解生活方式与健康的关系,建立文明、健康的生活方式;进一步了解平衡膳食、合理营养意义,养成科学、营养的饮食习惯;了解充足睡眠对儿童少年生长发育的重要意义;了解预防食物中毒的基本知识;进一步了解常见传染病预防知识,增强卫生防病能力;了解艾滋病基本知识和预防方法,熟悉毒品预防基本知识,增强抵御毒品和艾滋病的能力;了解青春期心理变化特点,学会保持愉快情绪和增进心理健康;进一步了解青春期发育的基本知识,掌握青春期卫生保健知识和青春期常见生理问题的预防和处理方法;了解什么是性侵害,掌握预防方法和技能;掌握简单的用药安全常识;学会自救互救的基本技能,提高应对突发事件的能力;了解网络使用的利弊,合理利用网络。水平四目录第一章 养成良好的习惯第一节 不良生活方式有害健康第二节 养成良好的睡眠卫生习惯第三节 珍爱生命 拒绝毒品第二章 营养与健康第一节 青春期的营养需要第二节 青春期营养与发育第三节 合理膳食第四节 饮食习惯与健康第五节 谨防食物中毒第三章 疾病预防第一节 乙型脑炎的预防第二节 疥疮的预防第三节 肺结核病的预防第四节 肝炎的预防第五节 艾滋病的基本知识第四章 心理健康第一节 中学生心理健康标准第二节 情绪与健康第三节 认识自我第四节 确定学习目标第五节 青春期的异性交往原则第五章 青春期保健第一节 青春期的心理发育第二节 痤疮的预防第三节 青春期其他保健常识第六章 安全应急与避险第一节 安全教育与防范第二节 必要的医学常识第三节 集......余下全文>>

问题十:开展中学生健康知识讲座的小故事

一块钢板的价值

在经济学上曾经有一个著名的希尔顿价值说,大意是,一块普通的钢板值5美元,如果把这块钢板制成马蹄掌,它就值10.5美元,如果做成钢针,就值3550.8美元,如果把它做成手表的指针,价值就可以攀升到25万美元。

那么,一块钢板值多少钱呢?

纽约州第一任黑人州长罗杰·罗尔斯的故事或许可以回答这个问题。罗尔斯出生在纽约州的一个贫民窟,这里的孩子逃学、打架成风,有的还偷窃、吸毒,非常难管,长大了也鲜有能找到体面工作的。而罗尔斯则幸运地遇到了皮尔·保罗――他的小学校长。皮尔·保罗想尽办法劝孩子们回到课堂,劝他们不要打架,劝他们要有理想,但都无济于事。最后他想到了给孩子们看手相。当罗尔斯伸着小手走向讲台时,皮尔·保罗展开他的小手,说:“我一看你修长的小拇指就知道,将来你是纽约州的州长。”这句话在罗尔斯幼小的心灵里发生了一次大爆炸。因为从小到大,只有奶奶让他振奋过一次,有一天奶奶说他可以成为一艘五吨重的船的船长。从此后,罗尔斯记下了这句话,并坚信它。他的衣服不再沾满泥土,他不再产污言秽语,他总是挺直腰杆走路,他成了班长。在以后的四十多年里,他没有一天不是按照一个州长的规范要求自己。五十一岁时,他真的成了州长。

一块钢板值多少钱呢?就看你把它看成什么,马蹄掌还是指针。

还有一个故事。是我上课时老师给我讲的,有一个学校请来了著名教育学家来学校指导工作。这个教育学家非常厉害的就是他指导过的学生都很有出息。被教育界奉若神明。学生也以见他一面为荣。这所学校有一个班以问题学生和学困生出名。学校很头疼。就对这个教育学家说,您来看看这个班的学生怎么办吧。

于是教育学家就来到这个班,见了一班的学生。摸摸这个头对所有人说,这小伙不错一定可以成为大企业家。看一个小女孩安静坐在哪说你可是个好公关的料。以此他夸讲了许多学生。这几个学生在他走后高兴极了。连教育学家都这么说那我一定是块好料。从此真的越来越好了。许多年以后,他又来。校长说,你真是神了你说的那几个孩子差不多都成才了。他们可都是差生呢你是怎么看出来的。结果教育学家说,我什么也没看出来呀。我甚至没有好好看他们。我只是故意这么说的。

其实,这两个故事,就是我要说的所谓的“贴标签效应。”

它可以帮助孩子形成良好的自我意识,要经常对孩子说你真行,是个聪明的,有主见的,有能力的,可爱的孩子。让他觉得他就是这样的孩子在心里上认可自己。就会在心理上按这样的标准要求自己让自己做这样的孩子。其实这和我们现在所说的赏识教育有点象。如果你总说一个孩子笨、是个淘气的捣乱的不关心集体的。长了他也会觉得自己真的是这样的,反正也这样了,那就这样吧。而让孩子失去了进步的机会。我没当过班主任,对于班主任怎样教育学生我是没有发言权的。但,我曾是学生,就说说作为一个学生的感受吧。我记得我上学时最爱学的是语文课,而且我的作文几乎是满分,常做为泛文在年级中传阅。语文成绩也总是数一数二的。这并不是我一开始就这么好,是因为的语文老师曾在我写的一篇作文上写过这样一句评语“这是一篇很有见地的议论文,观点独特论据充分语言流畅。。其实这几句点评很平常,这不算什么,很多老师都这样点评过作文。重要的是接下来还有一句话。他说“泽,溪之水也,如能汇入大海必能乘风破浪到达理想之彼”。这个作文本我一直保留着。这句话让我如沐春风让我觉得自己是个很有文学潜力的学生所以对语文我一直就自信。我甚至现在都用这句话鼓励我自己。其实在影响学生方面老师的力量是大于家长的。有时一句话就是孩子的一生。所以我想说无论对......余下全文>>

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