一根玉米阅读答案_范文大全

一根玉米阅读答案

【范文精选】一根玉米阅读答案

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问题一:一根玉米的热量是多少

100克鲜玉米的热量是106卡(不包括不可食的),但100克的鲜玉米有46克是不可食的(大部分市场上的熟玉米棒都是鲜玉米).即吃一只大玉米棒只有85千卡左右热量,1克脂肪。

??米饭的热量比玉米高。玉米多吃不会增肥,反而有减肥的功效。玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、冠心病,这主要是得益于他们以玉米为主食。另外,多吃玉米,还可以使眼睛保持年轻漂亮。玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功能,对于减肥非常有利。玉米成熟时的花穗玉米须,有利尿作用,也对减肥有利。把煮玉米的水当开水喝,减肥原理见下

??玉米“汤”减肥原理:

??玉米“汤”具有利尿效果,非凡是用于水肿性肥胖。何谓轻易智慧水肿?就是,你天天睡醒会觉得脚和脸,及身体都有肿胀的感觉,那就是你的代谢不够好,还有就是你平常上厕所的次数,比一般人还少,这样你就轻易智慧水肿。

??一般人不知道粗粮有哪些,现在我输给jms听听,玉米黑窝窝头,玉米粥,小米粥,高粱米粥,黑米粥,玉米面面条,玉米面糊糊,黑卖馒头,黑麦花卷,黑麦锅贴,大黄米黏豆包,玉米面萝卜条包子。

??每百克番薯含热量仅127千卡,粗纤维.05克,脂肪0.2克,碳水化合物29.5克,另含无机盐和维生素等物质。番薯含热量仅为馒头的一半。番薯可代粮充饥。番薯为偏碱性食物,食后可抑制皮下脂肪的增长与堆积。此外,番薯还有利于排便,有利于减肥。

??薯既可生食,又可蒸、煮、烤等食用。在烹制之前,将番薯切块用盐水泡一二个小时再煮或烤,可减少食后的泛酸及腹部胀气和排气等不适感。

问题二:一根中等大小的水煮玉米的重量是多少?玉米的热量?

大概是200克左右;

大约有70克的玉米;

光算玉米的,那棒又不能吃的。

问题三:有关一根玉米的文章的题目

那么干脆就叫《一根玉米》好了,或者就叫《玉米的故事》,我不是在敷衍你,在我看来其实作文题目作用就是要一语命中,直接点题,开门见山,不必搞得太花哨。真的,相信我.,我的作文水平还是可以的

问题四:从春笋短文中找出一个拟人句,写在下面

一个星期四的中午,我一时兴起突然想包饺子,就向奶奶要了一元五角钱去买饺子皮。

回到家,我把饺子皮放在了桌子上,就兴高采烈的走近了厨房做饺子馅。

进了厨房,我把切菜板放好后,拿出菜刀,切起奶奶准备好的韭菜“咔嚓,咔擦,咔嚓......”我三下五除二的就切好了韭菜。然后,我就把胡萝卜拿了出来,用工具把胡萝卜削成丝。削成丝后,我就把胡萝卜丝切成了小块的。

需要切的材料完工了,接下来开始准备不需要切的材料——玉米。

我打开冰箱,从里面取出了一根玉米后,就轻轻地关上了冰箱的门。再从篮子里面拿出了一个小铁碗,就走出了厨房剥起了玉米。我把玉米掰成了两段,然后就小心翼翼的剥起了玉米。

几分钟后,玉米剥好了。我端着玉米再一次来到了厨房。我找了一个更大的铁碗,放在了桌子上,把切好的韭菜、胡萝卜,还有剥好的玉米,全部都倒进了那个大铁碗里。之后,我打开冰箱,取出一袋已经绞碎的肉,用勺子勺了几勺放进了还没有搅拌的馅里。然后我勺了半勺盐加在了一起,再拿了一些鸡精放了下去,就开始搅拌起来了。OK了,饺子馅大功告成!

我端着饺子馅走出了厨房,开始包饺子。刚开始,因为饺子被我包得太瘦了,所以我就把后面的饺子都包得圆鼓鼓的,好像里面有个小宝宝似的,我快速的包好了饺子“煮饺子喽!”我兴奋的说道。

一会儿,饺子新鲜出炉。我尝了一口“好吃!”我心里想:第一次做饺子好成功!

问题五:减肥 天天晚上只吃一根玉米可以吗?别的不吃,会伤身体吗?

不可以,你其他营养跟不上,至少配牛奶,然后跟换不同的水果蔬菜来吃。比如今天吃玉米和苹果,明天就换其他

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