青春期心理问题_范文大全

青春期心理问题

【范文精选】青春期心理问题

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【专家解析】青春期心理问题

【优秀范文】青春期心理问题

问题一:青春期孩子的心理问题?

随着孩子的成长,青春期孩子会呈现出特有的心理状态,出现独立性增强,不愿意听父母的话,情绪两极化、心理上“锁”、心理向成熟过渡、行为易冲动,这些心理很容易产生叛逆、厌学、早恋等青春期问题。我朋友的孩子在青春期的时候就特别叛逆,情绪也不稳定,朋友想了很多方法来教育孩子,都没有效果。后来,有人推荐她让孩子学习弟子规音像教材,孩子学习之后懂事多了,也能很好的管理自己了。青少年出现的各种变化是青春期生理、心理发展的必然结果,我觉得作为家长应该保持平和的心态,用积极的态度、科学的知识、正确的方法引导孩子。 理解孩子,做孩子的朋友,不能总是说教。

问题二:青春期的心理疾病

郁闷:

症状----精神委糜不振,少言少语,但却偏偏爱发唠骚,面色深沉,心情压抑。

病理----为众多琐事(包括亲情,友情,爱情,事业,网事无聊等)所困扰,导致心情烦燥,心理产生不明的压力,看什么事都会觉得不顺心。

药理、药方----用平常心去看待你周身的一切,人的一生乞能平安无事,不论发生了什么,那又都算什么呢,你应该放开心思,理智的去解决好问题,如果你觉得做什么事无聊,使你感到郁闷,那么你就不该继续做,比如说上网。

发病率----80%

寂寞:

症状----表现为少言语,强欢笑,想要做些事情,却又理不出头绪,一副不知所云的样子。

病理----本应充实的心理并不充实,缺少了某一种制造快乐的东西,而倒致了你的心里极度空虚。

药理、药方----找到快乐的方向,去追求快乐,不必为小事做一些没有意义的计较,多出去走走,散散心,当心情舒展开时,你应该适当的把握好时机,让自己感受一切,接受你所能接受的。你认为对的事,把握好了,就去做,但不要很过分,相信不久以后,你将恢复正常。

发病率------60%

颓废:

症状----精神委糜不振,一副不死不活的模样(笼统)。

病理----不论事情发展到什么程度,他都愿意接受,任其任意往下发展,不管不问的任自己颓废的继续颓废下去。

药理、药方----应采取积极进取的方式令自己走出颓废的圈套,做为人,你应该学业会把自己装饰的有精神些,更美丽些。

发病率----30%

堕落:

症状----看似一切前卫,超前,又似是敢做敢当,其实正是相反。

病理----堕落属于一种慢性自杀,一种令你随时走向崩溃边缘的精神,它左右着你的思想,使你放纵自己,从而慢慢杀掉自己,而当你真的开始时,已是无可救药了,但并非是无药可救。

药理、药方----如果你还懂得珍惜生命,珍爱自己,那么就请你理智的离某些人,某些场所远一点,不去做某些违背自己真正意愿的事情。

发病率----30%

烦燥:

症状----心情极不稳定,不知自己该干些什么,见什么烦什么。

病理----由于某一时或某一事,包括没有理由的莫名因素引发的情绪不安。

药理、药方----让自己能够静下心来,理清事情,心情的头绪,否则你只能越来越烦,越来越麻烦,毕竟烦燥不会困扰你一辈子,所以尽快找出问题的根源是最重要的。

发病率----70%

深沉:

症状----比较雅观一些,深沉好了别人会觉得你比较成熟,而带有几分魅力,要是玩不好深沉,那只会给自己丢面子,深沉不是那么好装的。

病理----主观上讲 深沉的主要来源是出自其本人自身的个性,一般为性格内向居多,成熟点的男人居多,性格孤辟的人居多,客观上讲深沉便是某些人故作出来的,想耍酷,装老成,想要装,你首先应该清楚做什么都不是那么容易的。

药理、药方----最佳的办法便是做回你自己,一切刻意做出的事都不会合乎情理的,做好了也只是普通,做不好自己就会跟着栽进去,相信做回自己不会很难。

发病率----40%

无聊:

症状---- 无精打彩却又显悠闲,悠闲之中又存在有一丝的无奈,那副病容看起来并不是很顺眼,但是却是现在大部分人的通病。

病理---- 产生无聊的因素实在是太多了,每一个人都有一个它自觉无聊的原因,或者说无聊根本就是生活空虚,而无根无由,无聊的只能无聊。

药理、药方---- 唯一的办法就是找事情做,如果你忙起来,那么你就会忘记无聊,而如果你找不到事做, 那么就请你继续你的无聊事业吧,无药可救。

发病率---- 90%

神精质:

症状......余下全文>>

问题三:青春期心理问题

你跟我弧似。但内容不同。其实我觉得如果你换个环境,或者换种态度可能你就不会有这种想法了。按我的理解来说,你这是在幻想期。呵呵。只要你不会按照这些思想去做就行了。也许,你现在觉得你很压抑,或者说你活的很累。我觉得吧, 你可以去交个女朋友(如果你是男的)。反正就是谈恋爱。转移自己的注意力你就不会这样了。但是不要陷得太深了。

问题四:青春期心理问题有哪些

青春期体内的性激素水平在不断的提高,对异性有好奇和感兴趣,

严重时还会做出发生性关系的不良举动,这是很危险的一个时期。

这时孩子们自己感到已是大人了,其实并不成熟,叛逆心很重,

自杀、割腕的也在增多,对他们的学习和以后的人生影响非常重大。

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问题五:为什么说青春期的时候最容易出现心理问题呢?

让我帮你来分析分析:

青春期的心理问题产生的原因根本上就是生理上和心理上的共同成熟和成长。然而,所谓的成长其实在心理上的表现却要复杂很多:

人的成长可以分为多个阶段,而青春期就是相对而言最重要的阶段之一,因为该阶段是个转折和过渡期,所以躁动和变化比较大,之后基本都会定型。心理问题的产生是人自身与自身的问题,这个自身在心理学中分为人的多重人格,即本我,自我和超我,人如果处理不好这三者之间的关系便会出现心理疾病,从理论上这是心理问题产生的根源。

简单来讲,人在出生后到青春期,也就是在儿童阶段对自身的认识是很简单的,基本上没有形成自我评价机制,即以大人对自己的看法来认识自己,所以为什么说单一批评或者单一奖励都有可能造成孩子不健全人格的形成,因为这个时候是大人“说什么,我就是什么”,可到了青春期后,随着生理发育孩子们都具有了个人的想法和意识,初步建立起了自我评价即“我说我是什么,就是什么”,所以这阶段的孩子主要是在意识上追求独立,摆脱大人尤其是父母对自己的意识附加,这时候孩子都比较叛逆,对大人说的好话歹话都有抵触情绪,其实大多抵触的不是事情本身而是他们需要维护一下个人的意见和想法,以突显个人的存在,所以在该阶段父母再也不能像对待小孩的方式来对待他们,需要父母认认真真与他们交谈和沟通,并且方式应该是两个成年人的完全平等的方式进行交流,主动听取他们的意见和看法,让他们的想法得到生存的土壤,协商解决问题,当然该阶段他们的想法都不成熟,这就需要家长引导,逐步使他们找到自己的地位,如果对他们刚刚形成的想法强烈打压,他们就会主动寻求个人想法和意识认同的领域,就有可能导致更大程度的叛逆或者心理问题的出现。

青春期的孩子的主要问题一直是在人生的道路上第一次对“我是谁?“进行追问,最后回归到我是谁的定位!然后才会考虑自己要干什么!

问题六:青春期需要克服哪些心理问题?

青春期如何走出社交恐惧症

在广大青少年中常见“社交恐惧症”。它主要表现在生理和心理两个方面。

在生理上,紧张者表现为面部肌肉僵直、不自然,身体的某些部位不由自主地发抖、心跳加快、手心冒汗等症状;在心理上,紧张者主观上感到别人都在盯着自己,看到了自己的紧张表现,甚至别人还在心里嘲笑自己,同时,他们的心里就会产生一种逃避心理,在公共场合,尽量逃到不会被人注意到的角落,而且尽量不发言,来减轻自己的紧张状况。但只要正确地认识了它,并下决心要改变,运用科学的心理学原理和方法技巧,一定能使自己走出这个心理怪圈的。

要克服社交紧张心理,首先就要注意调整好自己的心态,树立一些良好的观念:

(一)悦纳自己 树立自信

很多社交紧张者就是因为不悦纳自己、对自己不自信造成的。所以,要改变首先就得在心里接受和悦纳自己,树立起对自我骇信心。

(二)不要对自己要求过高

过于追求完美,对自己要求过高,就容易患得患失,太在意别人对自己的看法,一心想要得到别人的承认,从而迷失自己。接受自己的现况,不要去管别人怎么看,你越害怕出错,就越会感到手足无措。

(三)不要太在意自己的身体反应

紧张总是伴随着一系列的生理上的不适,根据“强化理论”,如果紧张时我们太注意自己的身体某些部位的紧张反应,就相当于是在强化自己的紧张行为,使其一步一步地加重。而当我们不去管自己的紧张反应后,由于紧张得不到注意和强化,紧张反应就会随着时间的推移而逐渐消退。

(四)勇敢地去面对

有紧张现象的人,在社交场合下,往往会表现出逃避心理,害怕自己会出丑而不去面对。其实,逃避并不能消除紧张,相反,它会使你感到自己的懦弱,使你责备自己,以致下一次会更加紧张。而且,我们也不可能逃避一辈子的,我们生活在这个社会上,是必须与人交往的,早晚有一天,我们都必须去面对。

克服紧张的最好办法就是勇敢地去面对紧张!就像一位心理学专家指出的那样:“我们害怕的其实并不是事物的本身,而是我们自己!”关键就是看你能不能战胜自己,勇敢地迈出第一步!勇敢地去面对!

有了以上的这些认识后,再结合一些心理学原理和方法技巧,把改变付诸行动:

1 积极的自我暗示:每天晚上睡觉前和早上起床后,对自己说20遍“我接纳自己,我相信自己!”

通过这种积极的自我心理暗示,逐步改变我们心里以前对自己的否定观念,学会悦纳自己,培养自己的信心。

2 系统脱敏训练:改变是不大可能一步就到位的,它是一个渐进的过程,我们需要一步一步地来战胜自己的紧张心理。

先为自己设立一系列的行为目标,比如说10个自己以往紧张的交际场景,然后再根据自己的情况,将其按由易到难的顺序来排列。这样由易到难地去进行一项一项的社交实践训练,每一项练到很轻松自如了,就可以进入下一项的练习。

要相信,人的能力是在实践活动中经过锻炼而逐渐培养发展起来的,社交能力也是如此。

3 镜子技巧:每天拿10分钟左右的时间,站到镜子前面,看着镜中自己的眼睛,对自己大声说道:“我相信自己可以轻松自如地与别人交往!”“我相信自己一定能成功地改变!” 如此反复多遍,要细细地体验自己内心所发生的变化,感觉一下自己是否相信这句话。

4 放松入静训练:找一个安静没有人打扰的地方,舒适地坐下来,闭上眼睛,想像自己来到一个青山环绕、绿树成荫的幽静地方,心境变得平和起来。现在开始放松,从头部、颈部、手臂、胸部、腹部、背部、臀部、大腿、小腿、脚部依次想像变松变软……每天至少一次,通过经常这样的练习,能帮助我们控制自己的身体,有助于克服紧张的反......余下全文>>

问题七:青春期心理健康

青春期是男孩子女孩子非常重要的时期,往往好多事情都是发生在这个时候。

1)青春期是一个反抗时期 ,我们要合理的控制好自己的心情,不要乱发脾气。

2)青春期是一个性冲动时期,我们合理要自己调节自己的这方面,学习一些关于性方面的知识,正确明白认清正视这个问题。

3)青春期是一个发育重要时期,各种生理,心理都在发生改变,注意身体,勤洗澡换衣,防止滋生细菌。。。多锻炼身体。才能更好的度过青春期。

所以作为家长要注意孩子的心理健康福作为孩子自己也应该注意自己的心理健康!

问题八:青春期男孩的心理问题!

1、 必须要请求老师的帮助,还孩子的一个自尊心哦~(注:不然孩子永远都会有有一个不好的心理印象的)

2、要去教孩子正确认识这方面的东西(注:千万别心急哦)

3、多关心孩子,带孩子多去运动,使孩子更开朗~让他忘记这些事情。

4、一定多对孩子进行心理方面的辅导~(注:多让孩子开心~)希望能帮助你,祝你孩子能快点好起来~

问题九:关于青春期的心理资料

青春期是生理、心理、社会行为等方面从未成熟到成熟,从未定型到定型的急剧变化的时期,是人生中质的转变期,是脱离了儿童时代认识方式,创造新的自我观念,从心理上重建人生的时期。如何培养青年健康的心理呢?

(一)正确的自我观念。

正确的自我观念是心理健康的重要条件,一个人只有正确地认识自己,他的行为举止才能得体,学习和工作才能适应,才能努力地发展自己,主动地进行自我教育。如果自我观念不正确,他可能自视甚高,自以为了不起,去做力不能及的工作,他也可能自觉羞惭,不肯以本来的面目表现自己,以致形成沉重的心理负担,不能心地坦然;

(二)适度的抱负水平。

要了解社会对个人的要求,哪些是环境所允许的,哪些是不允许的,其变化趋势如何等。要善于将个人的优、缺点与环境的利弊四个因素综合起来分析,扬长避短,挖掘环境的有利因素,发挥个人的优势,一方面与命运搏斗,改造客观,一方面调整主观,确定合适的抱负水平,以免做出招致挫折的事;

(三)和谐的人际关系。

在与人相处时,其肯定的态度(如尊敬、信任、友爱等)总多于否定的态度(如憎恶、怀疑、恐惧等),对其所归属的集体,有一种休戚相关、安危与共的情感,总乐于牺牲个人的欲念去谋取集体的幸福;

(四)个人与社会的协调一致。

自己的需要、愿望与社会的要求与他人的幸福发生冲突时,要放弃和修改自己的行动计划,以谋求与社会的协调一致;

(五)把心灵中的积郁倾吐出来。

思想和情绪上的矛盾长期郁闷在心中,会影响脑功能,造成心理失常。思维情绪上的问题只有将它倾吐出来,心情才会感到舒畅,并能起到一定的安定作用。(一)学习类问题

通常情况下因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分,其问题有:

1.学生学习的心理压力越来越大,造成精神上的萎靡不振,从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。

2.厌学是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习成绩差的同学不愿意学习,一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。"国家教育委员会的一位负责同志在一次会议上说,中学生厌学的有30%,有的县甚至高达60%"。①可见,厌学是一个普遍问题。

3.考试焦虑,特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重,甚至出现焦虑泛化现象。以上问题主要是由学校教育结构、学校教育指导思想、学校教育方法的影响而形成的。在现行的中等教育体制中,我国的教育结构存在着不合理现象,绝大部分是普通中学,学生在中学所学的知识基本上是为考大学而准备的,实际上升入大学的只是很少的一部分,学生面临的是升学难、就业难、出路窄的现象,特别是那些成绩差的后进生更是感到升学无望。一种毕业后无出路的忧愁和恐慌感控制着他们,这一种情况反映在学习上,就是感到学习的沉重,讨厌学习,考试焦虑。教育结构的不合理性还表现出教学内容过难,"据人民教育出版社调查,80%的中学生学习理科教材有困难"。②这种情况导致了一些学生由厌恶学习发展到逃避学习,脱离学校去寻求不正当刺激,从而形成一系列品行障碍。许多教育家都强调指出,过难的教材将对学生的心理健康产生不利的影响。学校教育指导思想正确与否也对学生的心理健康发生很大的影响。目前一些学校在片面追求升学率的指导思想影响下,学校当中分好、差班,考试排名次,搞题海战术,采取一些违反心理健康原则的教育方法,教学手段和教育措施。这种情况,一方面,使学生的心理整天处于一种智力超负荷的高度紧张状态之中,致使学生脑神经衰弱、失眠、记忆力减退、注意力涣散,出现一些异常的学习行为与习惯;另一方面,......余下全文>>

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