黄帝内经读后感_范文大全

黄帝内经读后感

【范文精选】黄帝内经读后感

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【专家解析】黄帝内经读后感

【优秀范文】黄帝内经读后感

问题一:黄帝内经读书笔记5篇

1

今天看《黄帝内经》,发现我几十年以来皮带一直系错了地方。

老人家说,“阳明虚则宗筋纵,带脉不引,故足痿不用也。”

原来腰带扎住的一圈,正好是带脉,带脉对十四条经脉有收紧的作用,约束经脉之间的联系。

经络通于脏腑,脏腑关乎情志,收不住带脉,精神无法沉入丹田。

现在人的裤子,裤腰越来越低。

而且女人们根本没有裤带,就是有的也仅仅为了好看而已。

穿这样的裤子,当人坐下的时候,呼吸会显得短促无力。气只能送到胸膛,达不到丹田。

常常追求的悠闲自得舒服自在,其实是因为气的涣散导致得力不从心。

2

人过四十气变虚,阳气由下往上欺。

气的运行方向应该是有下往上的。

气的运行方向开始发生了改变,这是人开始走向衰老的开始。

《黄帝内经》讲,捏脊可以把气降下来。

另讲,“脊”是通“积”的。

“捏脊”其实是“捏积”。

还讲,古人讲“息者为积”。气血运行的过程,因内感七情,外感六淫,必然造成气血瘀滞。气血瘀滞最多的地方就是脊背。

3《黄帝内经》未见捏积的手法。晋代葛洪《肘后方》讲:“拈起脊骨皮,深取疼引之,从龟尾至顶乃止,未愈更为之”。

后人阐释,脊背是人体阳气运行的最重要通道。脊背正中是督脉,总督全身阳气。捏脊可以疏通全身气血。

忽然明白,为什么常常都会在不经意间、下意识的去捶捶背,掐掐背,揉揉背,拍拍背,撞撞背。

忽然明白为什么前几天在整骨的诊所,正骨的师傅建议我的骨头整好后每天学学撞树老头老太们,每天也去撞撞树。

也明白了瘦的其中的一个主要原因,在于脊椎一直不好,影响了气血的运行,导致脾胃失和。

4

“天地之间,六合之内,不离于五,人亦应之。”

这句话在以前肯定读不懂。不管怎么理解,从字面到内涵,都会读到别处去。

前天看武国忠先生讲了一个掌故,说宋美龄106岁的养生秘笈,她的晚年每天要做四个小时的按摩,而且她不会让按摩师用按摩车按摩棒等高科技的东西,必须要人去按摩。而且也不去讲究手法穴位的准确度。通经络、活气血的真正力量在于人与人之间的能量交流和传递。通过肉体接触,按摩着的能量可以传送到被按摩者的体内,这是“以人补人”。

5我的天。以人补人。

“常回家看看,哪怕是给爸爸捶捶后背揉揉肩。”,以人补人,而不是以物补人。

家庭、天伦,何至于捶捶后背揉揉肩。

想我四十年来,四海为家,飘零江湖,几近与无的和人的肉体接触,该大补了,哈哈。

“天地之间,六合之内,不离于五,人亦应之。”宋美龄的掌故,被我附会于此,也许我的理解牵强了,方家一笑。

问题二:黄帝内经读后感之 1,关于作息时间

[黄帝内经读后感之 1,关于作息时间]

在四气调神大论第二提到,

春三月,夜卧早起

夏三月,夜卧早起

秋三月,早卧早起

冬三月,早卧晚起

按我个人理解,按这个顺序似乎更好些

春三月,早卧早起

夏三月,夜卧早起

秋三月,夜卧晚起

冬三月,早卧晚起

呵呵,不知是否对,黄帝内经读后感之 1,关于作息时间,读后感《黄帝内经读后感之 1,关于作息时间》。

〔黄帝内经读后感之 1,关于作息时间〕随文赠言:【这世上的一切都借希望而完成,农夫不会剥下一粒玉米,如果他不曾希望它长成种粒;单身汉不会娶妻,如果他不曾希望有孩子;商人也不会去工作,如果他不曾希望因此而有收益。】

问题三:黄帝内经排名第一的疗法

如果非要排的话,不治已病治未病,才是内经的核心。

问题四:父母是孩子最好的医生读后感

[父母是孩子最好的医生读后感]作者:马悦凌出 版 社:江苏文艺出版社· 出版时间:2008-4-1原价:28.00元当当最低价:16.50元· 去当当了解更多书籍资料 卓越打折价:元蔚蓝打折价:19.60元· 去蔚蓝了解更多信息去当当网购买本书··去卓越网购买本书·去蔚蓝网购买本书· 父母是孩子最好的医生内容简介: 这本书,是《不生病的智慧》作者马悦凌老师结合自己的亲身育儿经历和十几年来治病救人的方法和心得,为天下父母奉上的一部健康育儿福经,父母是孩子最好的医生读后感。(书中)教大家做的任何方法,我都亲自尝试过了,不会出现任何不适马悦凌老师如是说。  本书为您献上:  一、7种为怀孕前女性量身定度的补气血家传食疗方,为孩子创造最优质的先天孕育环境和后天生长之本――母体;  二、9种最简单、最直观的方法,可帮助父母马上判断孩子是否健康和气血充足;  三、25套小儿常见病的食疗加经络按摩的特效防治方案,让父母轻松成为孩子最好的保健专家;  四、9种让孩子身心无忧的胎教、成长秘方,每一位家长使用后都能备享寓教于乐的莫大欢喜;  五、一目了然,分类科学、齐全、简单、有效的《食物属性一览表》,让孩子和您天天吃得安心,远离疾病,身体越来越好。  父母们只要掌握了食物的温、热、寒、凉、平的属性,坚持给孩子使用书中介绍的食疗法和经络疏通法,孩子的身体就可以完全用补气血的简单办法彻底变好,读后感《父母是孩子最好的医生读后感》。让孩子更加健康、快乐、聪明,是所有的父母的期望,拥有了这本书,父母都可以如愿成为孩子的儿科医生、营养大师和早教专家,护佑孩子茁壮成长。读者对父母是孩子最好的医生的最新评论: 当当网用户妮妮90:

对于这本热捧书我个人的看法是:名不副实。马女士被誉为健康教母有些夸大。对于里面的一些中医知识我还是有些了解的,但这些方法因人而异,不可奉为神话,因而迷信其。对于中医知识我觉得马女士掌握的还不全面,理解也片面,对于他认为好的东西简直有一种包治百病的感觉,在这本书里像固元膏就是这类万能药。另外有一些中医治病技巧他也不是真的会,像她说的治疗小儿不爱吃饭的,用扎四缝穴的方法治疗,扎四缝穴俗称开脾,确实对消化不良有一定的疗效,但她说的太神奇了,而且缝衣针是不行的,因为扎得不深是挤不出来的,脂肪粒状的是刀割开才会出来的。但是这种方法早就不用了,十指连心啊,那位父母舍得这么做,而且很容易感染,中药西药中有很多可以治疗消化不良的药,何必冒那个险。等等这些吧。我说出自己的看法,是为了一些正在要买此书的人借鉴,别无它意,因为我买书时很重视别人的评论,希望大家都可以认真写评论,为爱书的人负责。卓越网用户 老兵的爱好:

对这种书只可看看适当参考,千万不要以此为据,否则可能酿祸!因为每个家长的年龄以及经历不一样,人的体质也不一样,所以对某些人包括作者在内适合的东西不一定适合其他人,每个孩子由于接触的人不同、所处的环境不同、基因更不相同则更是各具特点,那种大千世界千篇一律的东西往往最没有价值,还是应当因人而异。正像某些药品已在数千人数万人身上试验过有效但也还是对其他一部分人无效一样,青霉素是公认的消炎有效药物,数十年来经过无数人的使用证明确实不错,但为什么人们每次在用它以前还必须要作皮试?这说明对很多人总体都较为有效的青霉素也总还是对另一些人没什么效果,或者说不适合另一部分人使用。尽管作者已对书中所讲到的方法都试验过了,但这只是他个人的行为,是由于他本人体质等因素让他适应了这些方法(至于是......余下全文>>

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