小学生坐姿_范文大全

小学生坐姿

【范文精选】小学生坐姿

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【专家解析】小学生坐姿

【优秀范文】小学生坐姿

问题一:小学生的站姿坐姿走姿礼仪简写

礼仪站姿要领

上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、两臂自然下垂、两腿相靠站直、肌肉略有收缩;站姿有三种,侧放式、前腹式、后背式;

站立要端正,眼睛平视,嘴微闭,面带微笑;

双肩自然下垂或在体前交叉,右手放在左手上,以保持向客人提供服务的最佳状态(前腹式);

女子站立时,双脚呈“V”字型,双膝靠紧,两个脚后跟靠紧;

男子站立时,双脚与肩同宽;

站立时要防止重心偏左或偏右;

站立时双手不可叉在腰间,也不可抱在胸前;

站立时身体不能东倒西歪;站累时,脚可以向后撤半步,但上体仍须保持正直,不可把脚向前或向后伸得过多或叉开很大。

如何保持良好的走姿

无论是日常生活中还是在社交场合,走姿往往是最引人注目的体态语言,最能表现一个人的风度的省略,走姿优美,可增添人的魅力。

走姿的基本要求应是从容、平稳,应走出直线。

昂首、挺胸、收腹、眼直视、身要直、肩要平不摇、两臂自然下垂摆动,腿要直(避免O型或八字型腿);

身体重心应稍向前,头朝正前方,眼睛平视,面带微笑,上身正直不动,两肩相平不摇,两臂摆动自然,两腿直而不僵,步度适中均匀,两脚距离为45—50公分左右,步位相平直前;

双腿前后成一直线,脚步轻稳;

女子走一字步(双脚跟走一条线,不迈大步);

男子行走时双脚跟行两条线,但两线尽可能靠近,步履可稍大。在地上的横向距离为3厘米左右;每走一步,两脚间的距离标准为左脚一步迈出,脚跟离右脚尖恰好是脚的长度(随身材高低不同);

行走时不可摇头晃脑、吹口哨、吃零食、不要左顾右盼,手插口袋或打响指;不与他人拉手,勾肩搭背。非紧急情况不得奔跑、跳跃;

因工作需要必须超越客人时,要礼貌致歉,说声“对不起”;

走路时男士不要扭腰,女士不要晃动臂部;

尽量靠右行,不走中间。

礼仪坐姿基本要领

入坐要轻缓,上身正直,人体重心垂直向下,腰部挺起,脊柱向上伸直,胸部向前挺,双肩放松平放,躯干与颈、髋、腿、脚正对前方;

手自然放在双膝上,双膝并拢;

问题二:小学生一年级坐姿儿歌

头摆正,肩摆平,脊柱直,胸前挺。

大腿对称要放松,小腿竖直放平行。

双脚向前摆得正,双臂用力要均衡。读书写字都坐好,天天是个好学生。

问题三:小学生上课有必要要求坐姿吗

有必要的

第一,小学生身体还处于生长发育阶段,不保持良好坐姿会导致脊柱畸形,影响以后的走路步伐以及个人形象。就好比换牙时需要及时矫正一样。

第二,小学生注意力比较容易分散,懒散的坐姿更容易让其分散精神。而良好的坐姿可以保持大脑精神的高度集中,是一种健康向上的表现。

所以,小学生坐姿还是比较重要的。

问题四:小学一、二年级小朋友上课时的坐姿要求是什么?就是手放哪里?

二年级教学常规要求

一、 预习

每天预习语文课文,每次预习时熟读课文,在课文当中圈出生字,画出生词。

二、课前准备:

上课前必须准备好本节课要用的所有学习用品。要“三齐” 即书本齐、写字书齐、笔齐。书本统一放在课桌的左上角,铅笔放在语文中间

三、上课

1、候课:预备铃响时,要立即进入教室安静坐在座位上,等待教师上课。

2、问好:上课铃响,教师迅速走上讲台,老师喊:“上课”,班长喊:“起立”,全体学生立正向老师说:“老师好”老师答:“同学们好,请坐”老师还礼后学生坐下。坐下后要安静、端正。让学生的精神状态迅速集中。

3、举手:当有问题提出或回答老师提问时,需要举手。举手时左手自然举起,五指并拢,向上举直不离开桌面。、

4、姿态:(1)、坐姿端正,双手抱臂,两脚平放。(2)、站姿标准,手放两侧,两脚展开30°平放,抬头展胸,目视前方。(3)、读书姿势:端坐朗读,双手捧书,拇指扣压课本;站立朗读,左手捧书,右手拇指和小指扣压课本;默读时平放课本。(4)、书写姿势端正:头正,身直、臂开、足安。

5、倾听:别人发言时,要坐姿端正,专心致志地听。应学会边听边想,思考别人说的话的意思,能记住别人讲话的要点。不要打断同学的发言,如果有不同意见,等别人讲完后,可举手,经同意后可以发表自己的观点。

6、听课:(1)、专心听课,注意力集中。不随便说话,不做小动作。(2)、积极举手发言,声音响亮,口齿清晰,语速适中。(3)、安静倾听老师讲课和同学发言,能够回答提问,评价和补充同学的发言。 7、表达:(1)、要求自然大方,声音响亮,口齿清楚,低年级能说完整的话. (2)、表达形式:语言亲切,态度诚恳,便于交流。质疑时,用“为什么、、、、、、”、“我有一个问题:、、、、、、”、请问xx老师(或xx同学)等句式;回答问题时,用“我读了、、、、、、这段话我知道了(明白)了、、、、、、”,表述意见和建议是用“我觉得、、、、、、”、“我认为、、、、、、”、“我是这样想的、、、、、、”、“我体会到、、、、、、”、“我还认为、、、、、、”等句式;补充修改先评价,规范使用“我同意xx的观点,但我还有补充、、、、、、”、“我不同意xx的观点,我认为、、、、、、”等句式。(这个在低段要认真训练)

8、写字时:注意保护视力,做到“三个一”,握笔距笔尖一寸,眼距书本一尺,身体距桌沿一拳。写后,让同桌之间相互检查,能起到一个相互监督和评价的作用。操作:1、学具轻拿轻放,保持桌面整洁。2、按要求规范地实施操作。3、若与同伴交流轻声礼貌,不打扰其他同学。

9、讨论:1、轻声讨论,积极发言。2、讨论时注意倾听,不随便打断他人的发言。

10、下课:听到下课铃声,当老师宣布下课时,由班长口令“起立”,学生:“老师,再见”,老师:“同学们再见”,然后学生整理好桌面上的所有书本放入抽屉,教师走出教师后,或经老师许可后方可走出教室。

四、课下练习

每天练习书写生字,能按笔顺规则用硬笔写字,注意间架结构。初步感受汉字的形体美。

问题五:小学一年级学生坐姿和握笔口诀

三个一:头离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。

坐姿:头正、身直、脚放平。

问题六:小学生上课时经常听到的话(关于坐姿的)

身体坐直。

把书本放平。

眼离书本一尺。

胸离桌边一拳。

问题七:学生生活正确的坐姿,站姿,每个动作的做法

先谈谈----------------走姿:

走路时用大踏步的方式进行的人,其身体非常健康而善良,此种人十分好胜而顽固。

走路姿态非常柔弱的人,精神也十分衰弱,即使他的体格很健壮。当他一遇到精神上的打击,就立刻崩溃。

拖着鞋子走路的人,抑或说是鞋跟磨损较严重的人,缺乏积极性,不喜欢变化,此外亦无特殊才能,在命运方面容易受阻。不过,由足脚力学的观点来看,此种姿态在医学上有重大意义,关于这一点我们将在后面加以详细介绍 。

以小快步伐行走的人性情急躁,或许是由于腿短的原因所致。不过,走得快的话,心情自然较为急迫。“先悲而后泣,后泣而先悲”,悲与泣是有因果关系的。

与小快步相反,爱迈大步且顺一直线悠哉游哉步行的人,如果是女人这样走路,那么她的独立心很强,而且不太顾家。

行进时步伐零乱的人,其神经不太健全,通常会背叛其亲长,或遭到破产的命运。

一面走路一面回头看的人,其猜忌心与妒嫉心特别强烈。

步行时上身很小摆动的人,为长寿之相。同时,这种人也较具有蓄财之心。

走路时将身体往前弓的人,在其往后的命运中的运势不会太好。

走路时把右肩抬起来的人,是权威主义者。古代时的官吏或教师大多属于此类。

不抓吊环,而仅抓环上的皮革的人,可说是洁癖家,他觉得环圈任何人都拉 ,一定有细菌。他也是位欲意极强的人。

只用指尖勾住吊环的人,其独立自主心极强。如果是男性,他个性比较高傲 ,虽然他有时也听别人的话,但决不附和雷同。

紧握吊环的人,喜欢将手与吊环完全接触,如此他可获得掌握感。他的独占欲比他人加倍强烈,同时他也十分希求安定。

一个人一只手抓两个吊环的人,其依赖心很强,或是意志薄弱的人,或是他已非常疲劳了。

用指尖捏着吊环,无论电车如何晃动,他都站得极稳,他的手指只不过是形式上的抓抓而已。他是非常慎重的人,不太依赖别人,同时作任何事都是考虑得很周到。

虽然抓住了吊环,但手却不停的在动的人,是有神经质的人,也表示出他内心十分不稳定。

然后是------------站姿

1、垂手式。是最基本的站姿。它要求上半身挺胸、立腰、收腹、精神饱满,双肩平齐、舒展,双臂自然下垂,双手放在身体两侧,头正,两眼平视,嘴微闭,下颌微收,面带笑容;下半身双腿应靠拢,两腿关节与髋关节展直,双脚呈“V”字型,身体重心落在两脚中间。一般用于较为正式的场合,如参加企业的重要庆典、聆听贵宾的讲话、商务谈判后的合影等。

2、握手式。主要用于女士。是在基本站姿的基础上,双手搭握,稍向上提,放于小腹前。双脚也可以前后略分开:一只脚略前,一只脚略后,前脚的脚跟稍稍向后脚的脚背处靠拢。

男士有时也可以采用这种姿态,但两脚要略微分开。可用于的礼仪迎客,也可用于前台的站立服务。

站立时不要过于随便,驼背、塌腰、耸肩、两眼左右斜视、双腿弯曲或不停颤抖以免影响站姿的美观。

站着与别人谈话时,要面向对方,保持一定距离,太远或太近(特别是对异性)都不礼貌。姿势要站正,上身可以稍稍前倾,以示谦恭,但身斜体歪、两腿叉开很大距离、两腿交叉或倚墙靠桌、手扶椅背、双手插腰、以手抱胸等都是不雅观和失礼的姿态,这样会破坏自己的形象。两腿交叉站立的姿势,是十分不雅的,这是一种轻浮的举动,极不严肃。手插在腰间,是一种含有表示权威和进犯意识的姿势,如在男女之间还有“性的侵略”的意识。正式场合,双手也不能插在衣袋中,实在有必要时可单手插入衣袋,但时间不宜过长。以手抱胸的姿势,表示的是不安或敌意,也包含“我对你的看法不能苟同”的意思,在......余下全文>>

问题八:小学生的坐姿?

让老师教你啊,孩子

问题九:小学坐姿歌?

【写字坐姿口诀】:头正,肩平,身直,足安。 【握笔姿势歌】:老大老二对对齐,手指之间留缝隙,老三下面来帮忙,老四老五往里藏。

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